gdzie uderzac

SiwYbks nie podlega dyskusji , że lepiej na ALMMA uderzać , niestety jest duży przestrzał u nas na rynku jest ALMMA ( niby zawodowe ) gdzie walczysz na sali gimnastycznej za 500 złoty no i KSW lub to MMA attack . Wcale nie jest dobrze , bo młodych perspektywicznych zawodników WIELU , gdzie nie za bardzo mają gdzie iść i dalej się rozwijać . [...]

[...] i poruszanie sie, od poczatku mowie ze mcgregor ma dobry parter i zapasy, nie swietne ale poziom mendesa nie wygra w ten sposob tej walki, sorry nie. No to brandao, poirier gdzie w tym embadded mnie zainteresowala jego osoba z racji tego co mowi i w jaki sposob i potem siver zniszczenie w stojce, po poirierze juz myslalem, ze on moze i wygrac i [...]

[...] spotkać na zywo Dempseya i z nim trenować%-) "Podaj jakieś konkretne argumenty za tym, że lepiej uderzać dwoma pierwszymi albo byle jak" jak ty w czasie sparringu/walki(gdzie jest stres i adrenalina) jestes w stanie precyzyjnie trafić przeciwnika daną kostką, to ty jestes chyba większym talentem niz np.Anderson%-) kiedy twój debiut w UFC%-) [...]

[...] ze 4 tygodnie..Korzystam tam z klubu Sats Elixia, są to komercyjne siłownie, ale z elementami i crossfit i sledy,i kettle. Zwykle są też stanowiska do podnoszenia ciężarów, gdzie można rzucać i troche maszyn ładowanych talerzami firmy Procor (coś jak Hammer Strength). Mam kartę członkowską obejmującą wszystkie filie w miescie, jakby co uderzać [...]

[...] i wyzej mozesz bic dolnymi kostkami. Rekawica tlumi troche impakt uderzenia, ale mimo to i tak bokserzy lamia dwie ostatnie kostki, mimo owijek itp! Zwroc uwage na mma gdzie rekawice sa 4 uncjowie, bije sie tam tylko kostkami i inaczej od razu lapa puchnie. To samo, gdy jestes bez rekawic i uderzysz dwoma ostatnimi kostkami od razu zlamane. [...]

Fan - ajazy Cię poprowadzi! WZOREK na forum też pisze co robi. Czegóż Ci więcej trzeba!? O nieee:-) Tu już za wysoki poziom dla domorosłych rozpisywaczy. A Fans wie, gdzie w razie czego uderzać:-)

Wracając do zagadnienia związanego z efektywnością - wygranymi przez decyzję - czasami* wolę obejrzeć kogoś kto przegra, ale walczy efektownie, niż tego, który przez całą walkę leży na przeciwniku, wygra, ale wygra przez decyzję. *Gwiazdka jest dlatego, bo czasami wygrane przez decyzję są ciekawe Miło było patrzeć jak GSP obija Koschecka, albo [...]

[...] w stanie wykonać swój plan gry lepiej niż jego przeciwnik.” Gane ma rację, że jest pewny swoich umiejętności. Po krótkiej, ale udanej karierze w Muay Thai, przeszedł do MMA, gdzie jak do tej pory radzi sobie znakomicie, wygrywając wszystkie 10 zawodowych walk w drodze do tytułu tymczasowego i wyglądając przy tym na niemal nietykalnego. Co [...]

[...] stoj tak by piszczele dotykaly gryfu symetrycznie. np ktos stoi sumo to piszczele bylyby tak szeroko jak "power ringi" albo jesli ktos stoi wasko to piszczele dotykaja tam gdzie sztanga jest nadal gładka. 4) patrz w jaks punkt wyzej iz glowa. obierz ten kunkt i patrz na niego. od teraz juz nie patrz w dół(pozniej moze przez chwile gdy [...]

Może i tak :) Ja jedynie odniosłem się do sytuacji na filmiku, gdzie ewidentnie wing chunista mógł i powinien to zrobić. Zwróć jednak uwagę, że uderzyć kolanem tak by go to zamroczyło możesz gdy cię jeszcze gość mocno nie złapał, a jak zaczyna sprowadzać na ziemie to niby jak masz go mocno uderzyć kolanem, co innego łokciem bo jest odsłonięty tak [...]

[...] że kiedyś dawno temu na kicku dużo bylo techniki a mało sparingów a wydaje mi sie ,że szybciej np "wyrobić" sie mozna bylo na MMA u Krzyśka nawet w stójce myslę ,że wiecej mi te treningi dały ,gdzie sparingi były chyba na każdym treningu i dużo ich było .A swoją drogą troche tarczowania by sie przydało i więcej treningów w tygodniu :)

[...] lub z braku wiedzy ci nie wytłumaczył szczegółów. A pamiętaj diabeł tkwi w szczegółach, bo to one sprawiają wielką różnicę. Zmień trenera, lub sztukę walki na taką/iego.gdzie Ci wytłumaczą. :-) po tak to trenujesz u jakiegoś gościa, a wiesz Więcej z forum niż z treningów. Co ciekawe to o czym piszę znalazłem na innym forum w wypowiedziach [...]

Alucard!! -hehehe... Ty mnie nie zrozumiałeś! Oczywiście że powinieneś używać takich technik -ale on się zapytał o przypadek gdzie przegra (i nie ma mozliwości żeby wygrał) to czy ma się zasłaniać czy uderzać? no uderzać przecież a nie tylko zasłaniać. dopiero jak go już położą to niech zasłoni łeb i kutafona

Moj szwagier tak ma z plastikowymi łyżkami i drewnianymi że kupił i już jest lekko przypalone gdzie wiadomo że plastik czy drewno to pod wpływem ciepła się zużywa ,albo że pilot był od czegoś brudny albo żeby odkurzaczem nie uderzać o coś tam a że jego rower uwalil świeżo malowana ścianę to tego nie widzi xd tylko cierpliwość może nas uratować : [...]

[...] z przewidywaniami do michy wpadła jeszcze brukselka z masłem, oraz łych masła orzechowego ;-] wydrukuję to sobie i powieszę nad łóżkiem, nad biurkiem, na lustrze i wszędzie gdzie się da, to może kiedyś na prawdę tak się stanie :)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fba5ea362249446c919f4a84649607b5.jpg Zmieniony przez - aisha w dniu 2012-04-17 00:00:25

[...] porponuje na dwoch pierwszych dloni tj. od palca wskazujacego i "pozdrawiacza" :) Ja staram sie uderzac zawsze dwiema przednimi kostkami. Trafienie kostkami a palcami, gdzie rekawica jest dosc "przyjemnie" miekka robi roznice. Od kiedy zwrocilem uwage, na to by trafiac zawsze kostkami, glownie dwoma pierwszymi, zauwazylem, ze moje ciosy [...]

[...] na zasadzie - widze ze cos dziala ale nie bede tego robil bo to nie moja linia przejazu. My nie mamy zadnych uniformow, zadnych stopni, egzaminow. Sa wyjazdy treningowe gdzie jedzie sie do kogos z sekcji bo ma duzy dom np we Wloszech i wszystko jest po kosztach. Wiem kto trenowal mojego sifu i jakos to mi starcza ale jaka to jest oficjalnie [...]

[...] na w-fie 45min jazda na rowerze górskim 2h po lesie MMA - parter+stójka 1.5h ABS 5 z 8min Micha Jak wróciłam z treningu na stole stały naleśniki, a jak sie babci spytałam gdzie mój kurczak to powiedziałą że zjadła i zrobiła mi naleśniki za to... Nie wychodzą mi posiłki. Później będzie lepiej. Przynajmniej kaloryczność pierwszy raz powyżej [...]

[...] może nawet za dużo, by już mieć tę siłę na 105x10. Nie czułem się przegrany, przeciwnie, dowaliłem ile mogłem i nie poddałem się nawet po tych 105- dopiero teraz poczułem gdzie jestem i zapomniałem co mi dolega! Na tyle, że na niezbyt lubianej hack maszynie HESa, zrobiłem więcej powt i większym ciężarem niż zwykle, plus drop. Prostowanie i [...]

[...] w głowie poukładane, zostanie dostatecznie zabezpieczony przez wyrzut adrenaliny. Dziadek rąbiący drewno nie potrzebuje rozgrzewki. On nie musi silnie uderzać, on wie jak i gdzie uderzyć :-D Podsumowując - brak rozgrzewki przed treningiem to objaw zbytniej pewności siebie, braku czasu lub lenistwa. Można sobie wybrać;-) Zmieniony przez - [...]